Definitiv leichter trainiert es sich in der Gruppe auf ein konkretes Ziel, z.B. einen Halbmarathon oder einen Marathon. Hier rate ich dringend davon ab, sich einfach irgendwie „nach Gefühl“ vorzubereiten. Ein vernünftiger und individueller Trainingsplan hilft Ihnen dabei, Ihr Ziel nicht nur „irgendwie“ zu erreichen, sondern genau so, wie Sie sich das im besten Fall vorstellen.