Laufkurse
Mitläufer willkommen!
Ob Sie lieber ganz für sich alleine oder gemeinsam in der Gruppe laufen ist sicherlich ein Stück weit Typsache und hat beides seine Vorzüge. Das gemeinsame Laufen fällt vielen Menschen leichter, weil sie sich zu fest vereinbarten Terminen besser überwinden können oder einfach die Gesellschaft anderer beim Laufen schätzen.
Selbst überzeugten Einzelgängern würde ich die Erfahrung als Mitläufer unbedingt empfehlen. Vielleicht ist auch eine Mischung aus beidem für Sie der perfekte Weg.
Aktuelle Laufkurse
Definitiv leichter trainiert es sich in der Gruppe auf ein konkretes Ziel, z.B. einen Halbmarathon oder einen Marathon. Hier rate ich dringend davon ab, sich einfach irgendwie „nach Gefühl“ vorzubereiten. Ein vernünftiger und individueller Trainingsplan hilft Ihnen dabei, Ihr Ziel nicht nur „irgendwie“ zu erreichen, sondern genau so, wie Sie sich das im besten Fall vorstellen.
In Zusammenarbeit mit der Laufwelt
