Dir fallen schneller 10 Gründe gegen das Laufen ein, als du deine Laufschuhe schnüren kannst? Mag sein.

 Kein Problem. Immerhin hast du bereits den ersten Schritt gemacht, indem du auf meine Seite gekommen bist. Herzlichen Glückwunsch und willkommen! Mein Ziel als dein Running Trainer ist es nicht, dich von den zahlreichen Vorteilen des Laufens zu überzeugen, denn das überlasse ich dir selbst. Aber ich werde mein Bestes geben, um deine Begeisterung dafür zu wecken

Der Rest läuft von ganz alleine.

Egal, ob du alleine läufst, dich mit Freunden triffst oder in einer Laufgruppe unterwegs bist – die Aussicht auf ein glückliches, gesundes und endorphingeladenes Läuferleben liegt direkt vor dir.
Und bevor du überhaupt merkst, wie dein innerer Schweinehund versucht, dir auf die Schliche zu kommen, wirst du bereits weit davon gelaufen sein.

Ruf mich einfach an: +49 (0) 172-7623109

oder per E-Mail   info@running-trainer.de

Klaas Hamstra
RUNNING-TRAINER
KLAAS HAMSTRA

was läuft ...

Laufstilanalyse 2024

Bist du ein Läufer, der danach strebt, seinen Laufstil zu verbessern? Schau dir unseren Videoclip an, der dir einen Einblick in unseren Ablauf der Laufstilanalyse gibt und zeigt, wie unsere Trainer dir helfen können, deinen

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Zirkel-Training 2024

Dein Weg zu Fitness und Spaß von Zuhause aus! Bleibe in Form und erlebe die Vorteile unseres Online-Zirkel-Trainings, das am 15. Januar 2024 startet. Unser Programm bietet die perfekte Balance zwischen Herausforderung und Entspannung. https://youtu.be/xF_M-Gggm7U

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Personal Trainer

Wir erarbeiten einen Trainingsplan, der sich an deinen Zielen orientiert, sich optimal in deinen Arbeitsalltag einfädelt und diesen im besten Fall erleichtert und ausgleicht.

Laufkurse

Das gemeinsame Laufen fällt vielen Menschen leichter, weil sie sich zu vereinbarten Terminen besser überwinden können oder einfach die Gesellschaft anderer beim Laufen schätzen.

Firmenkurse

Eine gesunde und ausgewogene Belegschaft, die teamorientiert arbeitet, bildet die Basis für ein harmonisches Arbeitsklima und eine erfolgreiche Geschäftsentwicklung.

was läuft sonst noch ...

Laufwelt GmbH.

In Zusammenarbeit mit der Laufwelt Wintersdorf, dem Ausrüstungsexperten für Walking und Laufsport organisiere, koordiniere und veranstalte ich diverse Laufkurse, Firmenläufe und Laufevents.

Badischer Leichtathletik Verband

In meiner Funktion als Fachwart für Volks- und Straßenläufe bin ich beim BLV Ansprechpartner für Fragen rund um Ihre Laufveranstaltung und unterstütze Sie dabei, dass diese offiziell beim BLV/DLV angemeldet wird.

'24

marathonkurs.de

Als lizenzierter Lauftrainer biete ich jeden Donnerstag bei der Laufwelt Rastatt-Wintersdorf Lauftraining für Marathonläufer und Halb-Marathonläufer an.
Vorbereitung auf die Marathonsaison 2024.
Ab 15. Januar 2024

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