Willst du wissen, wie du deinen Laufstil verbessern und Verletzungen vermeiden kannst?
Dann bist du hier richtig! Wir freuen uns, dir unsere Video-Laufstilanalyse vorstellen zu dürfen, die am 10. Juni 2023 ab 10:00 Uhr an der Laufwelt in Rastatt-Wintersdorf stattfinden wird.
Unser Programm startet mit einem gemeinsamen Aufwärmen, damit du bestens vorbereitet bist, um das Beste aus deiner Analyse herauszuholen. Anschließend wird jeder Teilnehmer einzeln auf Video aufgezeichnet, während er läuft, um detaillierte Einblicke in deinen Laufstil zu gewinnen. Sobald alle Aufnahmen gemacht wurden, werden wir gemeinsam ein wenig dehnen.
In der darauffolgenden Woche (ab Mittwoch) werden wir eine Zoom-Videokonferenz mit jedem Teilnehmer durchführen, um die Ergebnisse der Analyse zu besprechen und dir personalisierte Rückmeldungen und Empfehlungen zur Verbesserung deines Laufstils zu geben.
Unsere Laufstilanalyse ist für Läuferinnen und Läufer aller Niveaus geeignet und hilft dir dabei, deine Technik zu verbessern und Verletzungen zu vermeiden.
Start:
Samstag, 10. Juni 2023 – Hinter der Laufwelt
Wo:
Hinter der LAUFWELT Rastatt-Wintersdorf – Umkleideräume & Duschen vorhanden
Ablauf:
Besprechung im Laufwelt Seminarraum – Aufwärmen – Aufzeichnung pro Teilnehmer 15–20 Min. Cooldown – Dehnen – Erste Rückmeldungen
Auswertung:
Trainer-Videomaterial-Auswertung erfolgt Montag und Dienstag.
Zoom-Videokonferenz mit jedem Teilnehmer dann ab Mittwoch nach unserem Check.
Kosten:
Die Teilnahmegebühr – nur 120,- €.
Melde dich noch heute an, um deinen Platz zu sichern!
Begrenzte Teilnehmerzahl, Berücksichtigung nach Eingang.
Fragen: unter info@running-trainer.de oder per Tel. +49 (0)172-7623109
Trainerteam:
