Dein Weg zu Fitness und Spaß von Zuhause aus!
Bleibe in Form und erlebe die Vorteile unseres Online-Zirkel-Trainings, das am 15. Januar 2024 startet. Unser Programm bietet die perfekte Balance zwischen Herausforderung und Entspannung.
Was erwartet dich?
Jede Trainingssitzung beginnt mit einer sanften Gelenkmobilisation und einem gründlichen Warm-up. Danach geht es in ein abwechslungsreiches Zirkel-Training über, mit Übungen wie Liegestützen, Hampelmann, Kniebeugen, Plank und mehr, um deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu steigern.
Nach dem Training sorgt ein beruhigendes Cool-down und Dehnübungen für die wohlverdiente Entspannung. Das Training in der Gruppe bringt zusätzliche Motivation und Spaß – egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist.
Worauf wartest du?
Werde Teil unserer Zirkel-Community und melde dich jetzt an!
Details:
– Startdatum: 15. Januar 2024 – bis Ende April
– Termine: Jeden Montag, wöchentlich
– Uhrzeit: 19:00 Uhr (Einchecken ab 18:50 Uhr)
Deine Vorteile:
– Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
– Gemeinsames Training
– Steigerung von Fitness und Kraft
– Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination
– Kontinuierliche Motivation
Benötigte Ausrüstung:
– Smartphone, Laptop oder Computer mit Kamera und Mikrofon
– Stabile Internetverbindung und die ZOOM-Anmeldedaten von uns
Preise für unseren Zirkel-Trainingskurs:
– 2 Monate: 60,- €
– 3 Monate: 85,- €
– 4 Monate: 105,- €
Sonderangebot: Wenn weitere Personen aus demselben Haushalt teilnehmen möchten, fällt eine monatliche Gebühr von 15,00 € an – nicht pro Person, sondern pro Haushalt.
Deine Reise zu einem fitteren Leben beginnt jetzt.
Melde dich an und sei dabei!