Trainiere effektiv und sicher von Zuhause aus! Unser Online Zirkel-Training startet am 3. Juli 2023 wieder und bietet dir die perfekte Möglichkeit, dich fit zu halten. Wir starten mit Gelenkmobilisation und Aufwärmen, bevor wir in …
Unser Angebot: Immer montags, wöchentlich gemeinsam trainieren von Zuhause aus per ZOOM Video. Start 19:00 Uhr. – Einchecken ab 18:50 Uhr – Wir starten am Montag, dem 9. Januar 2023 bis Ende April. Einsteigen jederzeit möglich! …
Unser Angebot: Immer montags, wöchentlich gemeinsam trainieren von Zuhause aus per ZOOM Video. Immer 19:00 Uhr. Einchecken ab 18:45 Uhr Gelenke mobilisieren, Aufwärmen, Zirkel-Training mit vielen tollen Übungen, Cooldown, Dehnübungen und Feedbackrunde! Zirkel-Training – hier Anmelden
Präambel: Mein letztes größeres literarisches Werk liegt schon eine Weile zurück (1992) und wurde von Erst- und Zweitkorrektor übereinstimmend mit 2 von 15 möglichen Punkten bedacht (Schulnote 5), erwartet daher nicht zu viel… Dennoch, in …
Marathonkurs Sommer 2020 Seit Mitte März hat Corona auch die Läuferszene fest im Griff. Somit war schon vor dem Sommerkurs klar: Wenn sich die Situation so weiterentwickelt, wird es wahrscheinlich keine großen Laufveranstaltungen geben, eventuelle …
Sport ist gesund, hält gesund und fördert eine gesunde Lebenseinstellung. Das ist jetzt nicht unbedingt eine brandneue Topinformation aber in Corona Zeiten, die Sportler und solche die es werden wollen (oder sollten) in der Frage …
Online-Zirkeltraining mit gesundheitsförderndem Spaß! weiter »