Dein Weg zu Fitness und Spaß von Zuhause aus! Bleibe in Form und erlebe die Vorteile unseres Online-Zirkel-Trainings, das am 15. Januar 2024 startet. Unser Programm bietet die perfekte Balance zwischen Herausforderung und Entspannung. https://youtu.be/xF_M-Gggm7U […]
Trainiere effektiv und sicher von Zuhause aus! Unser Online Zirkel-Training startet am 3. Juli 2023 wieder und bietet dir die perfekte Möglichkeit, dich fit zu halten. Wir starten mit Gelenkmobilisation und Aufwärmen, bevor wir in
ZIRKEL-TRAINING SOMMER 2023 weiter »
Unser Angebot: Immer montags, wöchentlich gemeinsam trainieren von Zuhause aus per ZOOM Video. Start 19:00 Uhr. – Einchecken ab 18:50 Uhr – Wir starten am Montag, dem 9. Januar 2023 bis Ende April. Einsteigen jederzeit möglich!
Unser Angebot: Immer montags, wöchentlich gemeinsam trainieren von Zuhause aus per ZOOM Video. Immer 19:00 Uhr. Einchecken ab 18:45 Uhr Gelenke mobilisieren, Aufwärmen, Zirkel-Training mit vielen tollen Übungen, Cooldown, Dehnübungen und Feedbackrunde! Zirkel-Training – hier Anmelden
Zirkel-Training Sommer 2022 – jetzt Anmelden weiter »
Präambel: Mein letztes größeres literarisches Werk liegt schon eine Weile zurück (1992) und wurde von Erst- und Zweitkorrektor übereinstimmend mit 2 von 15 möglichen Punkten bedacht (Schulnote 5), erwartet daher nicht zu viel… Dennoch, in
2020 Mein besonderes Laufjahr! weiter »
Marathonkurs Sommer 2020 Seit Mitte März hat Corona auch die Läuferszene fest im Griff. Somit war schon vor dem Sommerkurs klar: Wenn sich die Situation so weiterentwickelt, wird es wahrscheinlich keine großen Laufveranstaltungen geben, eventuelle
Sport ist gesund, hält gesund und fördert eine gesunde Lebenseinstellung. Das ist jetzt nicht unbedingt eine brandneue Topinformation aber in Corona Zeiten, die Sportler und solche die es werden wollen (oder sollten) in der Frage
Online-Zirkeltraining mit gesundheitsförderndem Spaß! weiter »