Laufstilanalyse Den perfekten Laufstil gibt es nicht – aber es gibt deinen. Und genau den schauen wir uns bei der Laufstilanalyse ganz genau an. Denn jeder läuft anders: mit eigenem Rhythmus, Tempo und Bewegungsmuster. Doch kleine Unterschiede in Haltung, Schrittfrequenz […]
Laufstilanalyse: So erkennst du dein volles Laufpotenzial Weiterlesen»
Du läufst regelmäßig, kennst das Gefühl, wenn der Atem seinen Rhythmus findet, die Gedanken leiser werden und der Kopf frei wird. Aber da ist dieses Ziel, das schon länger in dir ruft: einmal Marathon laufen. Oder Halbmarathon. Egal welche Distanz
Marathonkurs – Der Weg zu deinem Ziel Weiterlesen»
Fit ins neue Jahr – Zirkel-Training ab 5. Januar 2026! Zirkel-Training ist die schnellste Abkürzung zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit für Läufer. Mit kurzen, smarten Einheiten holst du dir genau die Power, die dir auf der Laufstrecke oft fehlt.
Zirkel-Training – online Weiterlesen»
Personal-Training ist der Unterschied zwischen „Ich sollte mal wieder laufen“ und „Ich ziehe das jetzt durch“. Manchmal braucht es keinen neuen Vorsatz, sondern einen klaren Plan. Struktur, Motivation – und jemand, der dich wirklich begleitet – machen den Unterschied. Warum
Personal-Training – klar fokussiert Weiterlesen»
Wer sagt dass funktional nicht auch stylisch sein kann? In unserem Running-Trainer-Shop findest du ab sofort superbequeme Running Trainer Lauf-shirts, die nicht nur beim Training, sondern auch beim nächsten Wettkampf richtig was hermachen.Unsere Shirts sind leicht, atmungsaktiv und haben genau
Mit uns läufst du best dressed! Weiterlesen»
